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Pilates per negati

Herman, Ellie

2010

Abstract

 Nato come disciplina di allenamento per ballerini, atleti, star del cinema, il pilates ha conquistato milioni di appassionati nel mondo. E a ragione: questa disciplina rende il corpo più tonico, flessibile, migliora l'equilibrio e la percezione di sé... Certo, bisogna avere il tempo e i soldi per iscriversi a un corso in palestra.. . [...]
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URBBM@MOIE DI MAIOLATI - Biblioteca Comunale 'La Fornace'

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Inventario JL 26778
Collocazione HOBBIES 613 HERME
 Note 1V.
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